Feel Better Training
für gut gestimmte Mitarbeiter!
Das Feel Better Training (FBT) ist ein interaktives und spielerisches Programm, das darauf abzielt, das Wohlbefinden von Mitarbeitenden zu fördern, indem es kurze, leicht zugängliche Module bietet. Es kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse, praktische Übungen und multisensorische Ansätze, um Stress abzubauen, die Aufmerksamkeit auf Positives zu lenken und die Resilienz zu stärken. Ziel ist es, Teams und Organisationen dabei zu unterstützen, motivierter und achtsamer zu arbeiten.
„Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.“ – Aristoteles
Aus unserer Arbeit mit Teams und Führungskräften wissen wir: Viele Menschen fühlen sich durch das aktuelle Weltgeschehen stark belastet. Unsichere Zeiten führen zu Sorgen, Angst, sinkender Motivation und oft auch zu schlechter Stimmung im Arbeitsalltag. Das „Kopfkino“ – die gedankliche Beschäftigung mit belastenden Themen – nimmt immer mehr Raum ein und beeinflusst nicht nur die persönliche Lebensqualität, sondern auch die Zusammenarbeit und Leistungsfähigkeit in Teams.
Feel Better Training: Sofortmaßnahme mit kurzweiligen Impulsen für Ihre Mitarbeiter!
Hier setzt das Feel Better Training an. Mit praxiserprobten Techniken und einem klaren Fokus auf mentale Gesundheit geben wir Ihren Mitarbeiter:innen in diesen Workshops Werkzeuge an die Hand, um Belastungen gezielt zu bewältigen, Resilienz aufzubauen und neue Energie zu tanken. Denn wir können nicht immer beeinflussen, was um uns herum passiert – aber wir können entscheiden, wie wir darauf reagieren.
Was ist das Feel Better Training?
Das Feel Better Training ist ein kurzweiliger Workshop, den wir direkt in Ihrer Organisation geben. In einer inspirierenden und praxisorientierten Atmosphäre lernen Ihre Mitarbeiter:innen von unseren erfahrenen Trainer:innen…
Wahrnehmung
... Stress bewusst wahrzunehmen und gezielt zu bewältigen.
Stimmung
... ihre Stimmung aktiv positiv zu beeinflussen.
Resilienz
... mit einfachen, fundierten Techniken ihre Resilienz zu stärken.
Das Feel Better Training ...
... war ein echter Gamechanger für mich! Ich habe gelernt, wie ich meine Stimmung positiv beeinflussen und Belastungen besser meistern kann. Die Übungen sind einfach und wirken sofort.
Claudia Schores, Pflegedienstleistung
Welche Formate werden angeboten?
Sie haben die Wahl! Welches Format passt am Besten zu Ihrer Organisation? Wir passen unser Angebot an Sie an!
Feel Better Training Kompakt
Kurze, wirkungsvolle Workshops von 90 oder 120 Minuten, die sich ideal in den Arbeitsalltag integrieren lassen – perfekt auch nach Feierabend oder für Schichtarbeiter:innen.
Feel Better Training XXL
Intensivere Formate von 4 oder 5 Stunden, ideal für Team-Events oder Wochenend-Workshops, die Raum für tiefere Reflexion und stärkere Teambindung bieten.
Feel Better Training Hybrid
Eine innovative Lösung für Ihre ganze Organisation. Das Feel Better Training ist in der Hybrid-Variante in spielerische, leicht umsetzbare Einheiten mit Neuro-Nudges und Hacks aufgeteilt. Jede 30-Minuten-Einheit sorgt für maximale Effizienz bei minimalem Zeitaufwand.
FEEL BETTER TRAINING
Ihre Vorteile
Gesündere Mitarbeiter:innen und höhere Produktivität
Verminderte Krankheitsausfälle
Stärkung der Arbeitgeberattraktivität
Flexible Einbindung im Arbeitsalltag
Ihre Trainer:
Noémi Polyfka und
Paul Polyfka
Noémi und Paul kombinieren wissenschaftliches Know-how mit praxisnaher Umsetzung. Die Feel Better Hour ist nicht nur ein Workshop – sie ist ein Erlebnis, das Teams nachhaltig stärkt und inspiriert. Mit ihrem fundierten Wissen in Neurolinguistik und ihrer langjährigen Erfahrung aus zahlreichen Trainings und Coachings wissen sie genau, was Menschen hilft, belastende Situationen zu bewältigen und neue Energie zu schöpfen.
Sie wollen Ihren Mitarbeitern unkompliziert etwas Gutes tun?
Wir kommen zu Ihnen und gestalten das Feel Better Training individuell für Ihre Organisation – passend zu Ihren Bedürfnissen und direkt vor Ort in Ihren Räumen oder hybrid. Kontaktieren Sie uns heute noch!
Wichtiger Hinweis:
