ResExperience by CoCoLead

Der Schlüssel zu einem resilienten Team

Sie möchten, dass Ihr Team gemeinsam zur Ruhe kommt, bewusst für einen Tag langsamer wird und so einen Raum schafft, in dem neue Ideen nicht nur fließen, sondern auch gedeihen können?

Das Wichtigste auf einen Blick:

Zielgruppe
Mitarbeiter:innen, Führungskräfte und ganze Teams, die lernen möchten, Stress zu bewältigen und ihre Konzentration durch Resilienz und Achtsamkeit zu verbessern.
Dauer
1- bis 3-tägige Workshops mit der Option auf Follow-up-Sitzungen. Die Dauer passen wir gerne an die Ziele und Bedürfnisse Ihres Teams an. Eine Kombination aus verschiedenen Seminaren (siehe unser gesamtes Angebot) ist ebenfalls möglich.
Inhalte
Praktische Tipps und Übungen zum Aufbau von Widerstandskraft, neurowissenschaftliche Erkenntnisse für einen gesunden Geist, sowie spannende und kompakt präsentierte Theoriebausteine.
Ziele
Förderung von Gelassenheit und Resilienz im Team, Verbesserung der mentalen Gesundheit und Produktivität am Arbeitsplatz, Vermittlung effektiver Entspannungstechniken für den Kopf.
Ort
Flexibel gestaltbar als Inhouse-Schulung oder als Offsite-Event – wir unterstützen Sie bei der Auswahl des idealen Ortes. Wir bringen viel Erfahrung mit den schönsten Orten mit.
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Wofür steht ResExperience?

ResExperience steht für eine transformative Erfahrung, die die Widerstandsfähigkeit (Resilience) und die Möglichkeit eines Neubeginns (Reset) in den Mittelpunkt stellt. Dieses Seminar ist darauf ausgerichtet, Teilnehmenden nicht nur die Tools an die Hand zu geben, um ihre Resilienz zu stärken, sondern ihnen auch die Chance zu bieten, ihre Perspektiven zu erneuern und frische Ansätze für den Umgang mit Herausforderungen zu entdecken.

Teams und Führungskräfte unter Druck

In einer Welt, die von ständiger Erreichbarkeit, Informationsüberflutung und dem Druck, immer mehr in weniger Zeit zu leisten, geprägt ist, stehen Teams vor der großen Herausforderung, ihre innere Stärke zu bewahren und gemeinsam resilient zu bleiben. Die Folge sind erschöpfte Mitarbeiter, sinkende Kreativität und eine Kultur des ständigen „An-Seins“, die langfristig weder nachhaltig noch förderlich für die Gesundheit ist.

Resilienz, Achtsamkeit, Entspannung und Förderung der Kreativität

„ResExperience“ von CoCoLead ist ein Seminar, das speziell darauf ausgerichtet ist, die bewusste Wahrnehmung Ihrer Teammitglieder zu erweitern und gleichzeitig Strategien zu vermitteln, die ihnen im Alltagsstress helfen, Herausforderungen souverän zu meistern und Veränderungen innerlich stark zu gestalten.

Fokus

Spezielle Übungen helfen, den Lärm des Alltags hinter sich zu lassen und fördern eine neue Klarheit und Konzentration.

Kreativität

Inspirierende Sessions bieten Raum für innovative Ideen und fördern ein Umfeld, in dem sich Kreativität bilden und entfalten kann.

Resilienz

Praktische Strategien, um alltägliche und außergewöhnliche Herausforderungen mit neuer Stärke zu meistern.

Wachstum

… aber ohne Druck! Wir wollen Ihre Mitarbeitenden nicht ausbrennen, sondern ihren Brennstoff aufstocken. Durch Strategien für mehr Ruhe und Gelassenheit.

Ihre Trainerin: Noémi Polyfka

Noémi Polyfka, M.A., ist Expertin für Achtsamkeit, Trainerin, Coach und Hypnose-Coach, die Führungskräften und Teams den Kurs zu innerer Balance und gesteigerter Konzentration weist. Unter ihrer Anleitung setzen Ihre Mitarbeiter:innen die Segel Richtung Gelassenheit und Resilienz, entdecken effektive Techniken, die richtig umgesetzt unmittelbar zu mehr Ruhe und Kreativität im Arbeitsalltag und einer spürbaren Steigerung der Produktivität führen.

Sie wollen Ihr Team oder Ihre Führungskräfte unterstützen?

Nehmen Sie noch heute kontakt mit uns auf. Wir beraten Sie gerne und finden die richtige Lösung für Sie und Ihre Mitarbeiter:innen.

Lassen Sie uns Ihre Daten da und wir melden uns bei Ihnen umgehend!